Velkommen til Rødekro-Aabenraa Håndbold

🔥 Senior Herre – Sommertræning starter nu🔥

Har du lyst til at blive en del af et stærkt fællesskab, hvor vi går til den og udvikler os – både på banen og som hold?

Så er det nu, du skal være med. Vi starter allerede i ugen der kommer 🙌

📅 Tirsdag d. 05/05
⏰ Kl. 19.30
📍 Arena Aabenraa

Uanset niveau er du velkommen – det vigtigste er, at du vil give dig selv og holdet noget 💪

Vi lover høj intensitet, god stemning og et stærkt sammenhold.

Spørgsmål eller noget du gerne vil vide inden på tirsdag - så skriv…..og ellers…..

Vi glæder os til at komme i gang – og til at se dig 👊 ...

🔥 REMINDER – U19 DRENGE (2007/2008) 🔥

Så er det i morgen torsdag går det løs i Rødekro 💪🔥

🤾‍♂️ Åben træning & spillermøde
📍 Rødekro Hallen
🕡 Kl. 18.30

Er du klar på:

✔ et stærkt fællesskab
✔ intense og fede træninger
✔ at blive en del af et setup med både U17 og Senior Herrer

Vi starter med en fed træning – og tager derefter spillermødet 🙌

Tag en ven under armen og kig forbi 🌟

Vi glæder os – det bliver godt 🔥 ...

Tak for denne gang – og held og lykke på din videre rejse 🥹❤️

Victoria - du er en 🌟

Nogle gange i håndbold… og i livet… er de sværeste øjeblikke også dem, vi er allermest stolte af ❤️

For i dag sender vi en af vores egne videre.
En spiller, der har været en del af Rødekro/Aabenraa – Sønderjyske Ungdom siden de første skridt på banen. En spiller, der har udviklet sig, kæmpet, grint, lært og været med til at skabe det fællesskab, vi er så stolte af.

Det er med blandede følelser, vi siger farvel.
For vi ville jo allerhelst beholde dig lidt endnu… men samtidig ved vi, at det her er præcis det, vi arbejder for:

At vores spillere tør drømme stort – og tage næste skridt, når muligheden er der 💫

Derfor er vi også utrolig stolte over, at turen nu går videre til Ikast Håndbold 🔥

Tak for alle timerne i hallen.
Tak for fællesskabet.
Tak fordi du er en del af vores historie.

Vi glæder os til at følge dig videre – og du vil altid være en del af vores klub ❤️

Alt det bedste til dig Victoria 😘 ...

🌟 Rødekro-Aabenraa Håndbold inviterer til åben træning 🤾‍♂️

For drenge født i 2009-2010 🩵

📅 Lørdag d. 2. maj
📍 Arena Aabenraa
⏰ Kl. 15.00 – 17.00

Har du lyst til at prøve kræfter med håndbold på et højt niveau – med internationalt præg?
Så har du nu muligheden 🎉

Vi træner med vores tyske træner og spillere, og du er meget velkommen til at komme og være med.

Du skal bare møde op i hallen med håndbold, træningstøj og indendørssko – så tager vi godt imod dig 🙌

Ses vi? 😃 ...

🔥 ÅBEN TRÆNING & SPILLERMØDE 🔥

🤾‍♂️ Håndbold Rødekro-Aabenraa
Årgang 2007 / 2008 – U19-drenge

Vi er super glade for at kunne dele, at vi fra den kommende sæson igen stiller med et U19-drengehold 💪

Nu har du chancen for at blive en del af et stærkt træningsmiljø, hvor:

✔ fællesskab er i fokus
✔ træningerne er varierede
✔ der trænes sammen med både U17 og Senior Herrer

📅 Opstart: Torsdag den 30. april 2026
🕡 Kl. 18.30 – 19.30

Vi starter med en hyggelig “ryste-sammen”-træning – efterfulgt af et spillermøde om den kommende sæson.

Er du nysgerrig?

Så kig forbi til en uforpligtende træning – og tag gerne en ven med 🙌

**Vi glæder os til at se dig 🙌 ...

🏐 Åben træning i Rødekro-Aabenraa Håndbold 🏐

Er du dreng født i 2009 eller 2010 – og har du lyst til at prøve kræfter med håndbold?

Rødekro-Aabenraa Håndbold inviterer til åben træning….

🌟 hver fredag frem til sommerferien i Arena Aabenraa kl. 18.00–20.00. 🌟

Her får du mulighed for at træne i et spændende miljø med internationalt afsæt, hvor vores tyske træner og spillere er en del af holdet.

Du skal bare møde op med håndbold, træningstøj og indendørssko – så står vi klar til at tage imod dig 🙌

Tag en ven med – alle er velkomne…ses vi? ...

🌟 Trænerpræsentation – U11 Piger 💛

Klubben kan med stor glæde præsentere trænerteamet for U11 piger, hvor Rikke Lessow Johannsen, Anja Koch, Maja Carstens og Mai-Britt Jessen står i spidsen for en energifyldt og udviklingsparat årgang.

I U11-alderen er der særligt fokus på at udvikle de grundlæggende håndboldfærdigheder som kast, gribe, finter og bevægelse med og uden bold. Samtidig arbejdes der med spilforståelse, hvor pigerne begynder at lære at orientere sig på banen, træffe gode beslutninger og samarbejde i små spilsekvenser.

Trænerteamet har også stor opmærksomhed på det sociale aspekt, da trivsel, tryghed og fællesskab spiller en afgørende rolle i denne alder. Pigerne motiveres af at have det sjovt, være sammen med deres holdkammerater og mærke, at de udvikler sig. Derfor er træningerne bygget op med variation, tempo og masser af boldberøringer, så alle er aktive og engagerede. 🌟🙏

Der lægges vægt på at skabe et miljø, hvor pigerne tør prøve nyt, begå fejl og samtidig oplever succes. Gennem positiv feedback og fælles oplevelser styrkes både selvtillid og holdånd.🩵

Målet er at udvikle glade og motiverede spillere, som har lyst til at fortsætte med håndbolden, og som føler sig som en vigtig del af fællesskabet – både på og uden for banen.

Kontakt
Vil du gerne vide mere, så tag endelig kontakt til Anja Koch på tlf.: 28 57 85 91 ...

🌟 Trænerpræsentation – U13 Piger, Rødekro Aabenraa Håndbold 💛

Rødekro Aabenraa Håndbold kan med glæde præsentere trænerteamet for U13 piger, hvor Mie Buhl, Orsolya Kurucz og Ronny Frank står i spidsen for holdet. De er alle kendte ansigter i klubben efter flere sæsoner som trænere og bidrager med stor kontinuitet og kendskab til klubmiljøet.

Orsolya har desuden erfaring som spiller i SønderjyskE fra Kvindeligaen igennem 7 sæsoner og har over 200 kampe i bæltet. Hvor Mie selv er aktiv spiller i 2. division og bringer værdifuld, aktuel spillererfaring ind i trænerstaben. Jakob W. Andersen støtte op omkring holdet, indtil de sidste trænere er faldet helt på plads. Hvilket forventes, at være tilfældet her i løbet af sommertræningsperioden og senest, når Kvindeliga truppen er helt fastlagt.

U13-alderen er en vigtig fase i spillernes udvikling, hvor håndbolden begynder at stille større krav til både teknik, spilforståelse og samarbejde. Træningen vil derfor have fokus på at videreudvikle de grundlæggende færdigheder som kast, gribning, finter og forsvarsspil, samtidig med at pigerne introduceres mere til taktiske elementer og deres roller på banen. 🙏
Samtidig er det en alder, hvor det sociale fællesskab og trivsel spiller en afgørende rolle.
💛 Pigerne har brug for trygge rammer, tydelig retning og motiverende træning, hvor der både er plads til ambitioner og til at have det sjovt sammen. Trænerteamet arbejder derfor på at skabe et miljø, hvor alle føler sig set, hørt og som en vigtig del af holdet.

Der vil blive lagt vægt på udvikling gennem engagement, variation og høj aktivitet, så spillerne oplever fremgang og får lyst til at fortsætte med håndbolden. Samtidig er målet at styrke både den enkelte spiller og holdet som helhed, så der skabes et stærkt fundament for deres videre håndboldrejse.
Der er lagt op til en sæson med masser af udvikling, fællesskab og gode oplevelser – både på og uden for banen.

Kontakt
Vil du gerne vide mere, er du velkommen til at kontakte Orsolya Kurucz på tlf. 30 22 61 59. ...